Neem jij je persoonlijke ontwikkeling echt ter harte? Heb jij al ontdekt dat jouw belangrijkste relatie die met jezelf is? En wil jij die relatie zo authentiek mogelijk uitbouwen? Je eigen beste vriend(in) worden ;-) Droom jij er van om je vrijer te voelen? Verlang je naar meer innerlijke rust?
Dan is het jaartraject van Expeditie U echt iets voor jou!

Bijzonder is dat we vertrekken van jouw alledaagse leven. Jouw beleving, jouw worsteling, jouw verlangen. Puur. We gaan geen enkel thema uit de weg. Jij en ik. Samen een jaar op stap. Doen, denken, voelen en zijn, alle aspecten van wie je bent komen aan bod. 

Wat mag je verwachten

Verwacht geen pasklare oplossing, er moet ook niets opgelost worden. Je stapt in een traject waarbij je terug in verbinding komt met wie je bent en ontdekt gaandeweg dat je àlles al in je hebt om voluit te leven.

Wat mag je dan wel verwachten? Meer zelfkennis en zelfvertrouwen, verwacht meer kwaliteit in je andere relaties, meer betekenisvolle keuzes, meer vrijheid. Kortom meer levensvreugde

We gaan in gesprek, we werken met opstellingen, 

We kiezen voor een jaartraject omdat we alle facetten van jouw leven aandacht willen geven, omdat we voor een duurzame persoonlijke ontwikkeling gaan, omdat vertragen en verstillen daarbij belangrijke elementen zijn. 

Waar gaat het over
  • Je wil verandering!

Je hebt een agenda die 'als vanzelf' vol loopt, overloopt? 
Het voelt alsof het leven door je vingers glipt.
Werk je hard maar de echte werkvreugde komt niet?
Ben je meestal in de weer voor anderen want je wil niemand teleurstellen?
Je hoopt (beetje tegen beter weten in) dat het straks, binnenkort anders en zal zijn?
Druk druk druk en geen energie om iets te veranderen?
En dan komt het moment waarop je zegt: dit wil ik niet meer! Je wil je leven anders leven.
Niet zomaar anders. Wel bewust. Gaan voor wat vreugde en voldoening brengt.
Dit is jouw Wake up!

  • Jouw innerlijk landschap

Natuurlijk heb je dromen hebben, liefst een paar. 
Je hebt ze wel zelf op te pakken en vanuit je eigen kracht vorm te geven.
Wat is je droom? Ken jij jouw diepste verlangen?
Wat raakt je? Waardoor word je geraakt?
Hoe maak je keuzes? Hoe neem je beslissingen? 
Wat is je natuurlijke kracht? Wat houd je tegen om er naar te leven? 
Nu je zicht krijg op wat er zich innerlijk (onbewust) afspeelt, ontdek je wat je te doen hebt als je kiest voor een groter geluksgevoel. Grow up!

  • Zichtbaarheid

Hoe integreer ik al deze nieuwe zelfkennis in mijn dagelijkse leven.
Het innerlijke verkennen leidt naar zichtbaarheid gedrag in de buitenwereld.
Je neemt je plek in.
Kiest wat bij je dromen past.
Stelt grenzen. 
Je neemt eigenaarschap op voor wat er is.
Je beweegt soepel mee met wat er zich aandient
Vanuit het diepste van je wezen en met herwonnen autonomie trek je wereld in.
Je toont leiderschap. Time to Show up!

  • Meer vrijheid, meer authenticiteit

Je innerlijk landschap is oneindig groot, er zijn altijd nieuwe ontdekkingen. 
Dromen zal je ook altijd hebben.
Je kent nu de betekenis van vrijheid.
Je neemt nu zelf de touwtjes in handen en staat steviger in je schoenen. 
Je laat je niet meer opjagen en je jaagt ook geen doelen na. Je realiseert ze. Op jouw tempo. 
Je ervaart meer betekenis en geeft die door. Je inspireert en de mensen rond je genieten mee
ENJOY!
 

Je wil meer weten over de inhoud van het programma.
Stel je vragen en kijk of dit traject bij je past. 
Je kiest voor groei en wil je inschrijven. Van harte welkom!